آموزش بدنسازی

کیک وگان بلوبری

به دنبال یک دسر خوشمزه و گیاهی می‌گردید؟ این دستور تهیه کیک وگان بلوبری را بررسی کنید، که با استفاده از مواد ساده درست می‌شود و مطمئناً ذائقه شما را راضی خواهد کرد.

مواد لازم:

برای لایه کیک:

  • ۱ و ۱/۲ فنجان آرد معمولی
  • ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر
  • ۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین
  • ۱/۴ قاشق چایخوری نمک
  • ۱ فنجان شکر قهوه‌ای روشن

برای لایه بلوبری:

  • ۲ فنجان بلوبری تازه یا منجمد
  • ۱/۲ فنجان شکر
  • ۱/۴ فنجان نشاسته ذرت
  • ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو

برای تزیین:

بلوبری تازه، برگ نعناع

دستورالعمل:

لایه کیک:

فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت (۱۹۰ درجه سانتیگراد) گرم کنید. کف یک قالب ۹ اینچی را چرب و آردپاشی کنید.

در یک کاسه بزرگ، آرد، بیکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه جداگانه، شکر قهوه‌ای روشن و روغن نباتی را با هم بزنید تا یکدست شود.

مواد خشک را به مواد مرطوب اضافه کنید و تا جایی هم بزنید که یکدست شود. بیش از حد هم نزنید.

خمیر را به قالب آماده شده منتقل کنید و به مدت ۲۰-۲۵ دقیقه یا تا زمانی که یک خلال دندان که در مرکز کیک فرو رفته، تمیز بیرون بیاید، بپزید.

لایه بلوبری:

در یک قابلمه متوسط، بلوبری، شکر، نشاسته ذرت و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. روی حرارت متوسط قرار دهید و مرتب هم بزنید تا مخلوط غلیظ شود.

لایه بلوبری را روی لایه کیک داغ بریزید و بگذارید خنک شود.

تزیین:

در صورت تمایل، با بلوبری تازه و برگ نعناع تزیین کنید.

آیا تا به حال میل به یک کیک شیرین و خوشمزه داشته اید که نه تنها خوشمزه باشد، بلکه برای سبک زندگی وگان شما نیز مناسب باشد؟ اگر چنین است، ما یک دستور غذای عالی برای کیک وگان بلوبری داریم که مطمئناً شما را شگفت زده خواهد کرد.

این کیک وگان علاوه بر طعم فوق العاده و ظاهر اشتها آور، از مواد مغذی و سالمی نیز غنی است و یک انتخاب عالی برای هر مناسبت یا میان وعده است.

مواد لازم:

برای تهیه این کیک وگان بلوبری خوشمزه، به مواد زیر نیاز خواهید داشت:

– 1 فنجان آرد گندم کامل

– 1 فنجان شکر قهوه ای روشن

– 1/2 فنجان روغن گیاهی (ترجیحا روغن کانولا یا روغن زیتون)

– 1/2 فنجان شیر بادام یا شیر سویا

– 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل

– 1 قاشق چای خوری جوش شیرین

– 1/2 قاشق چای خوری نمک

– 1 فنجان بلوبری تازه یا یخ زده

طرز تهیه:

مرحله 1: فر را با دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) گرم کنید.

مرحله 2: قالب پخت به قطر 23 سانتی متر را با کاغذ روغنی بپوشانید.

مرحله 3: در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.

مرحله 4: در یک کاسه جداگانه، روغن گیاهی، شیر بادام و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید.

مرحله 5: مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شوند. توجه داشته باشید که زیاد هم نزنید.

مرحله 6: بلوبری را اضافه کنید و به آرامی مخلوط کنید تا در خمیر پخش شود.

مرحله 7: خمیر کیک را داخل قالب آماده شده بریزید و سطح آن را صاف کنید.

مرحله 8: کیک را به مدت 45-50 دقیقه یا تا زمانی که خلال دندان وارد شده در مرکز آن تمیز بیرون بیاید، بپزید.

مرحله 9: کیک را از فر خارج کرده و اجازه دهید قبل از سرو کاملا خنک شود. نوش جان!

اگر به دنبال یک دسر خوشمزه وگان هستید، حتما این دستور العمل را برای کیک وگان بلوبری امتحان کنید.

این کیک به راحتی با موادی که به راحتی در دسترس هستند درست می شود و از طعم خوشمزه بلوبری تازه برخوردار است.

مواد لازم:

برای کیک:

• ۱ و ۱/۲ پیمانه آرد همه منظوره

• ۱ و ۱/۲ پیمانه شکر گرانول

• ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر

• ۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین

• ۱/۴ قاشق چایخوری نمک

• ۱ پیمانه شیر بادام یا شیر سویا

• ۱/۲ پیمانه روغن کانولا

• ۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل

برای رویه بلوبری:

• ۲ پیمانه بلوبری تازه

• ۱/۲ پیمانه شکر گرانول

• ۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت

• ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو

دستورالعمل ها:

۱. فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۷۵ درجه سانتیگراد) گرم کنید. یک قالب گرد ۹ اینچی را چرب کرده و آردپاشی کنید.

۲. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، بیکینگ پودر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.

۳. در یک کاسه جداگانه، شیر بادام، روغن کانولا و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید.

۴. مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کنید و تا زمانی که به خوبی مخلوط شوند هم بزنید.

۵. خمیر را به قالب آماده شده منتقل کنید و به مدت ۳۵-۴۰ دقیقه یا تا زمانی که چنگال تمیز از کیک خارج شود، بپزید.

۶. در حالی که کیک در حال پختن است، رویه بلوبری را درست کنید. در یک کاسه средний، بلوبری، شکر گرانول، آرد ذرت و آب لیمو را با هم مخلوط کنید.

۷. پس از پختن کیک، رویه بلوبری را روی آن پخش کنید و به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه دیگر یا تا زمانی که رویه غلیظ شود، بپزید.

۸. کیک را بگذارید کاملا خنک شود و سپس آن را میل کنید.

اگر به دنبال یک دسر شیرین و دلپذیر بدون لبنیات هستید، این کیک وگان بلوبری را امتحان کنید.

تهیه این کیک آسان است و تنها به چند ماده اولیه نیاز دارد. این کیک لطیف، مرطوب و سرشار از طعم بلوبری است.

مواد لازم:

  • 1 1/2 فنجان آرد ساده، به اضافه بیشتر برای گردگیری قالب
  • 1/2 فنجان شکر تصفیه نشده
  • 2 قاشق چایخوری بکینگ پودر
  • 1/2 قاشق چایخوری نمک
  • 1 فنجان شیر گیاهی (مانند شیر بادام یا سویا)
  • 1/4 فنجان روغن نارگیل ذوب شده
  • 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل
  • 1 فنجان بلوبری

دستور پخت:

فر را در دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) گرم کنید.

یک قالب کیک لوف 9×5 اینچی را چرب کنید و آرد بپاشید. در یک کاسه متوسط، آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه جداگانه، شیر گیاهی، روغن نارگیل و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید. مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شوند. در نهایت، بلوبری را اضافه کنید.

خمیر را در قالب کیک لوف آماده شده بریزید و به مدت 45-50 دقیقه یا تا زمانی که یک خلال دندان وارد شده تمیز بیرون بیاید بپزید. بگذارید کیک 10 دقیقه در قالب خنک شود قبل از اینکه آن را روی یک توری سیمی قرار دهید تا کاملا خنک شود.

دوست دارید یک دسر شیرین و خوشمزه را تجربه کنید؟ ما برای شما دستور پخت کیک وگان بلوبری را آماده کرده ایم.

کیک وگان بلوبری یک دسر بدون لبنیات و تخم مرغ است که طعم و بافت فوق العاده ای دارد. این کیک از مواد ساده و در دسترس تهیه می شود و می توانید آن را در وعده های عصرانه یا میان وعده میل کنید.

مواد لازم برای تهیه کیک وگان بلوبری

برای تهیه این کیک خوشمزه، به مواد زیر نیاز دارید:

یک و یک دوم پیمانه (180 گرم) آرد همه منظوره

یک قاشق چایخوری جوش شیرین

نصف قاشق چایخوری نمک

نصف پیمانه (100 گرم) شکر

نصف پیمانه (120 میلی لیتر) شیر گیاهی (مانند شیر بادام یا سویا)

یک سوم پیمانه (80 میلی لیتر) روغن گیاهی

دو قاشق چایخوری عصاره وانیل

یک پیمانه (150 گرم) بلوبری تازه یا منجمد

دستورالعمل تهیه کیک وگان بلوبری

برای تهیه این کیک خوشمزه، مراحل زیر را دنبال کنید:

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) گرم کنید.

یک قالب کیک 9 اینچی را چرب کرده و آرد پاشی کنید.

در یک کاسه بزرگ، آرد، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.

در یک کاسه جداگانه، شکر، شیر گیاهی، روغن و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید.

مواد مرطوب را به تدریج به مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.

بلوبری ها را به خمیر اضافه کنید و به آرامی هم بزنید.

خمیر را به قالب کیک آماده شده منتقل کنید و به مدت 30-35 دقیقه یا تا زمانی که یک خلال دندان وارد شده در مرکز کیک تمیز خارج شود، بپزید.

اجازه دهید کیک قبل از سرو کاملا خنک شود.

با سلام به علاقه مندان شیرینی پزی وگان!

در این پست دستور پخت خوشمزه ترین کیک وگان بلوبری را برای شما آماده کرده ایم که علاوه بر طعم فوق العاده، بافتی نرم و لطیف نیز دارد.

مواد لازم:

آرد همه منظوره: 2 پیمانه

شکر قهوه ای: 1 پیمانه

مواد مرطوب:

شیر بادام شیرین نشده: 1 پیمانه

سرکه سیب: 1 قاشق غذاخوری

روغن نارگیل آب شده: 1/2 پیمانه

هل آسیاب شده: 1/2 قاشق چایخوری

جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری

بلوبری تازه یا یخ زده: 1 پیمانه

طرز تهیه:

ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت گرم کنید.

یک قالب 23 سانتی متری را چرب و آردپاشی کنید.

در یک کاسه بزرگ، آرد و شکر را با هم الک کنید.

در یک کاسه جداگانه، شیر بادام، سرکه سیب، روغن نارگیل، هل و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. این مواد را به مخلوط آرد اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.

در آخر، بلوبری ها را اضافه کرده و به آرامی هم بزنید.

مایع کیک را در قالب آماده شده بریزید و به مدت 45-50 دقیقه یا تا زمانی که یک خلال دندان که در مرکز کیک فرو می کنید، تمیز بیرون بیاید، بپزید.

بگذارید کیک قبل از برش و سرو کاملا خنک شود.

نوش جان!

کیک وگان بلوبری، خوشمزه و مقوی

اگر به دنبال یک دسر خوشمزه وگان هستید، کیک وگان بلوبری را حتما امتحان کنید. این کیک نه تنها خوشمزه است، بلکه درست کردن آن نیز بسیار آسان است.

مواد لازم:

  • 1 و 1/2 فنجان آرد همه منظوره
  • 3/4 فنجان شکر
  • 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین
  • 1/4 قاشق چایخوری نمک
  • 1/2 فنجان روغن نباتی
  • 1/2 فنجان شیر سویا
  • 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل
  • 1 و 1/2 فنجان بلوبری تازه یا یخ زده

دستورالعمل:

فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) گرم کنید. یک قالب 23 در 33 سانتی متری را چرب و آردپاشی کنید.

در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه جداگانه، روغن نباتی، شیر سویا و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید.

مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند. بلوبری را اضافه کرده و به آرامی هم بزنید.

مایه کیک را در قالب آماده شده بریزید و به مدت 30 تا 35 دقیقه یا تا زمانی که خلال دندان وارد شده تمیز خارج شود، بپزید.

بگذارید کیک کاملا سرد شود و سپس سرو کنید. نوش جان!

به دنیای شیرین یک کیک وگان بلوبری خوشمزه خوش آمدید!

این دستور العمل ساده به شما نشان می دهد که چگونه در چند مرحله ساده، یک کیک خوش طعم و متراکم با بلوبری های آبدار درست کنید.

مواد لازم:

برای کیک:

  • 1 1/2 فنجان آرد همه منظوره
  • 1/2 فنجان شکر قهوه ای تیره
  • 1/4 فنجان پودر کاکائو
  • 1 قاشق چای خوری جوش شیرین
  • 1/2 قاشق چای خوری نمک
  • 1 فنجان شیر گیاه (مانند سویا یا بادام)
  • 1/2 فنجان روغن گیاهی
  • 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل
  • 1 فنجان بلوبری تازه یا منجمد

برای رویه:

  • 1/2 فنجان شکر پودر
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 1/4 فنجان بلوبری تازه

دستورالعمل:

برای کیک:

  1. فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) گرم کنید.
  2. قالب کیک 23 سانتی متری را چرب کنید و آردپاشی کنید.
  3. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر قهوه ای، پودر کاکائو، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.
  4. در یک کاسه جداگانه، شیر گیاه، روغن گیاهی و عصاره وانیل را با هم ترکیب کنید.
  5. مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید تا خمیری یکدست و بدون گلوله به دست آید.
  6. بلوبری ها را به خمیر اضافه کنید و به آرامی مخلوط کنید.
  7. خمیر را داخل قالب کیک آماده شده بریزید.
  8. به مدت 35-40 دقیقه یا تا زمانی که خلال دندان وارد شده تمیز بیرون بیاید بپزید.

برای رویه:

  1. در یک کاسه کوچک، شکر پودر و آب لیمو را با هم مخلوط کنید تا یک روکش صاف ایجاد شود.
  2. روکش را روی کیک خنک شده بریزید.
  3. با بلوبری های تازه تزئین کنید.
نمایش بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا